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2008-03-24 阿基師偷呷步 03/17~03/21 快速做出美味紅燒魚 /做出滑嫩日式蛋包飯/什錦白菜滷/香干肉絲/照燒漢堡肉 (3252) (0)
2008-03-24 美食鳳味 03/17~03/21雙花粉絲煲/秋葵豆腐羹/彩椒魚/印度式烘蛋/猴菇扒菜心/水果桔茶/檸檬蜂蜜凍/腐乳豬紅煲 (123) (0)
2008-03-24 型男大主廚 03/24 ~ 義大利生魚沙拉〈五分鐘出好菜〉/章的好餘味 /黃金炸章魚〈章魚 〉 (114) (0)
2008-03-24 03/24 食全食美 ~ 五彩雞丁/雞胸肉蘑菇蛋捲 (54) (0)
2008-03-24 料理美食王 03/24 ~ 干燒魚頭 /杏仁奶豆腐腦 (55) (0)
2008-03-24 03/24(一) 料理對決主題： 瘦身男女！！來一份健康美味的低卡料理 辜惠雪 vs 郭月英 (32) (0)
2008-03-22 料理補習班-料理菜單【金棗】03/20 ~【金棗肉捲】 【棗香糯米腐皮捲】【益膳養生酒香鴨】【丸石點頭】 (163) (0)
2008-03-21 型男大主廚 03/21 ~ 泡菜年糕/carprese沙拉/椒鹽排骨〈大明星指定菜〉 (45) (0)
2008-03-21 03/21 食全食美 ~ 親子丼 /鮭魚釜飯 /開胃紫芋 (34) (0)
2008-03-21 料理美食王 03/21 ~ 咖哩洋蔥炒霜降肉片/天香膠原煲 /三杯雞 (91) (0)
2008-03-21 03/21(五) 料理對決主題： 超懷念的家鄉味！眷村料理大車拼 王蓉蓉 vs 李嘉茜 (75) (0)
2008-03-20 型男大主廚 03/20 ~ 油豆腐袋煮〈微波爐出好菜〉/開心遇到您(沒頭沒腦) /南蠻柳葉魚〈柳葉魚 〉 (264) (0)
2008-03-20 03/20 食全食美 ~ 蒜香牛肉粒 五香脆皮雞 五香醃汁 (30) (0)
2008-03-20 料理美食王 03/20 ~ 咖哩牛肉薯煲 /鴻喜腐乳雞 (49) (0)
2008-03-20 03/20(四) 料理對決主題： 如何滷出雞肉Ｑ軟、醬汁入味的滷雞腿？ 蔡萬利 vs 翁茂安 (486) (0)
2008-03-19 型男大主廚 03/19 ~ 蔥爆肥腸 /海鮮焗烤飯/韭黃牛肉〈大明星指定菜〉 (117) (0)
2008-03-19 03/19 食全食美 ~ 鰻柳川陶鍋 /納豆鰻魚燴蛋 (29) (0)
2008-03-19 料理美食王 03/19 ~ XO醬炒公仔麵 /蘿蔔味噌湯 蘿蔔泥煮鮭魚 / 麻辣蜇頭皮蛋〈重播〉 (64) (0)
2008-03-19 03/19(三) 料理對決主題： 如何做出苦瓜回甘、醬香味美的苦瓜封？ 郭泰王 vs 張信宏 (84) (0)
2008-03-18 型男大主廚 03/18 ~ 薑汁巴莎米可天婦羅〈 五分鐘出好菜〉/麻紅雙柳映白玉 /米苔目方形燒〈米苔目〉 (32) (0)
2008-03-18 03/18 食全食美 ~ 鮮蝦香橙沙拉/雞蛋鮪魚沙拉/小章魚涼菜 (63) (0)
2008-03-18 料理美食王 03/18 ~ 日式咖哩雞排/蝦卷 (50) (0)
2008-03-18 03/18(二) 料理對決主題： 菜香肉鮮！超經典風味小吃來一碗榨菜肉絲麵 張麗蓉 vs 莊寶華 (89) (0)
2008-03-17 阿基師偷呷步 03/10~03/17 輕鬆煉豬油妙招 /輕鬆榨出蘋果汁/螞蟻上樹/豬血糕炒青蒜 /鐵板黑胡椒牛柳 (946) (0)
2008-03-17 美食鳳味 03/10 ~ 03/14 食譜 黑椒蘋果牛排/湯泡素魚生/ 涼拌白菜心/明火健胃湯/薯圓茼萵湯/葡汁烤龍鱈/可樂燒里肌 (535) (0)
2008-03-17 型男大主廚 03/17 ~ 玉米炒肉末 /四色素燴/宮保皮蛋〈大明星指定菜〉 (348) (0)
2008-03-17 03/17 全食食美 ~ 野菇大明蝦 /綠茶基圍蝦 (11) (0)
2008-03-17 料理美食王 03/17 ~ 酸白菜蝦肉丸/杜仲麻油腰花 (57) (0)
2008-03-17 03/17(一) 料理對決主題： 就是醬子做！萬用辣椒醬 林美慧 vs 張信宏 (412) (0)
2008-03-17 五汁飲+青木瓜鳳梨汁+山藥蘋果汁+牛蒡葡萄汁 歐陽英/紅油抄手+抄手醬+紅油 范金廣 ~03/17〈一〉美人生活好自在〈重播〉 (222) (0)
2008-03-14 料理補習班 改造菜單 03/13 ~【阿宏師 ㄟ印度甩餅】【阿宏師辣椒醬】 【阿宏師蔥油餅】 (346) (0)
2008-03-14 型男大主廚 03/14 ~ 味噌鯖魚〈電子鍋出好菜〉/松壽彌高/清涼消暑草莓豆腐〈草莓〉 (497) (0)
2008-03-14 03/14 食全食美 ~ 青花魚味噌煮 /味噌肉醬炒杏菇〈重播〉 (19) (0)
2008-03-14 料理美食王 03/14 ~ 香煎白芝麻豬排/貴妃蝦卷 &宮保炒A菜/ 滑蛋鹹豬肉〈重播〉 (64) (0)
2008-03-14 03/14(五) 料理對決主題： 不一樣就是不一樣！台式泡菜 V.S韓式泡菜 邱志義 vs 翁茂安 (75) (0)
2008-03-14 紅油抄手+抄手醬+紅油 范金廣/魚網麵餅（Roti Jala〉 費奇~ 03/14〈五〉美人生活好自在〈重播〉 (844) (0)
2008-03-13 型男大主廚 03/13 ~ 家傳糍粑煎餅 /左公雞/炒蜆仔〈大明星指定菜〉 (55) (0)
2008-03-13 03/13 食全食美 ~ 古味今品紅麴肉 /香酥芋頭鴨 (80) (0)
2008-03-13 料理美食王 03/13 ~ 白果雞丁/百頁四季丸/香鬆蔬菜飯 (30) (0)
2008-03-13 03/13(四) 料理對決主題： 紅的發亮 辣的過癮紅油抄手 張麗蓉 vs 莊寶華 (63) (0)
2008-03-13 北方酸辣湯 保師傅/人蔘清燉湯+鮮人蔘麻油薑雞飯 白明恕 ~ 03/13〈四〉美人生活好自在〈重播〉 (178) (0)
2008-03-12 型男大主廚 03/12 ~ 香根白玉柳 〈 五分鐘出好菜〉/春風吻上我的臉 /咖哩魚頭〈鰱魚頭〉 (38) (0)
2008-03-12 03/12 食全食美 ~ 親子丼 /鮭魚釜飯 (307) (0)
2008-03-12 料理美食王 03/12 ~ 五味花生 /椒鹽卜肉 /梅式肥腸〈重播〉 (63) (0)
2008-03-12 03/12(三) 料理對決主題： 如何做出風味獨特、香氣十足的冬瓜排骨？ 翁茂安 vs 邱志義 (61) (0)
2008-03-12 韓式泡菜風味飯+韓國風味牛肉湯~CC老師/生薑胡蘿蔔汁+淨血蔬果汁 歐陽英 ~ 03/12〈三〉 美人生活好自在 (451) (0)
2008-03-11 型男大主廚 03/11 ~ 泰式鳳梨炒飯/新加坡香辣蟹/雲南椒麻雞〈大明星指定菜〉 (454) (0)
2008-03-11 03/11 食全食美~ 酸菜炒豬肉 /九轉肥腸 (26) (0)
2008-03-11 料理美食王 03/11 ~ 茭白炒肉絲 /北海道湯咖哩 /青蔥豆豉魚排 (46) (0)
2008-03-11 03/11(二) 料理對決主題： 台灣小吃閃亮一顆星香酥雞排 張麗蓉 vs 莊寶華 (77) (0)
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