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炒飯不用放沙拉油和蛋~阿基師偷吃步


1.將二碗飯(半斤)拌一大匙的美乃茲充分拌勻.

2.把鍋子熱好(重要),下飯抄再加菜豆,鮭魚拌抄即可.

(不用加蛋,油,鹽,醬油,鮭魚我想也可用火腿,肉絲,鮪魚取代,如果以上東西都不加,
  原來抄飯可以這麼簡單)







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