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我要成名(藕藥橙明) 僅雯/薑片雞肉 高慧君 大明星來下廚







我要成名(藕藥橙明)   僅雯  大明星來下廚





                






主食材:
明蝦6隻(留頭尾去腸泥;身體片開不斷)




副食材:
蓮藕1條(切薄片)、山藥1根(切丁)、新鮮柳橙2顆、現榨柳橙汁1杯、
濃縮柳橙原汁1小杯、蔥花、薑末、蒜末、辣椒絲、新鮮巴西里




調味料:
米酒、鹽巴 、太白粉




做法:
1‧取水晶碗,將明蝦加入太白粉、鹽、柳橙汁、濃縮柳橙汁、米酒略微醃漬
       備用。起油鍋,下蓮藕片油炸至酥脆上色,擺入成品盤邊,備用。同上鍋,
      下明蝦肉、明蝦頭炸熟撈起備用。

2‧起鍋熱油,爆香蒜末、薑末、蔥花,放入明蝦、山藥丁拌炒,加進米酒、
      柳橙肉和濃縮柳橙汁調味。

3‧最後灑上辣椒絲、柳橙皮絲、巴西里裝飾盛盤即可。










薑片雞肉    高慧君   大明星來下廚



                    



主食材:
去骨雞腿肉1隻(切塊)



副食材:
老薑片、蔥段、大辣椒



調味料:
醬油、鹽巴







做法:
1‧將去骨雞腿肉切塊備用。起鍋熱油,爆香老薑片後,下雞腿肉塊拌炒至
      約4分熟。 

2‧同上鍋,雞腿肉拌炒至差不多後,加入醬油、鹽巴、糖、水,繼續悶煮收汁。

3‧同上鍋,收汁到差不多後,放入蔥段、辣椒快速翻炒均勻,裝飾盛盤。

 

 

 



 




大明星指定菜:蚵仔湯→阿基師







柔軟鮮甜,飽滿多汁,湯底酸香十足,營養百分百!




                




特色:
1‧蚵仔須保持完整   2‧湯色清澈     3‧不可有土腥味







材料:
水500cc、蚵仔150g、老薑10g、酸菜100g、蘿蔔泥(清洗蚵仔用) 、青蔥1/2根





調味料:
鹽1/8茶匙、香油數滴、胡椒粉、白醋




          



做法:

1‧切薑絲備用〈切絲可讓湯中有薑絲的清香味〉。
2‧起滾水鍋,加入蘿蔔泥〈有提湯及去腥的效果〉。
3‧切酸菜絲備用〈酸菜切絲可使酸度及鹹度在水解時速度較快〉。
4‧取部份蘿蔔泥湯濾渣備用,酸菜絲加入湯中。
5‧將薑絲擺入碗中,加少許胡椒粉、白醋〈醋加進鍋中煮顏色會混濁〉、
      香油、雞粉、鹽巴。
6‧蘿蔔泥水滾後關火,將蚵仔下鍋汆燙後撈起。
7‧將蚵仔加入酸菜湯中,關火〈蚵仔可滾水下鍋,但不能滾水煮,下鍋約10秒
      即可〉。
8‧將蚵仔湯盛碗即可。










 

轉載自 型男大主廚官方網站





















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