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【五分鐘出好菜】黑啤雞燜蟹 郭主義







                          1410-1







食材:
沙公1隻(約400克)、去骨雞腿1隻、蔥段30克、薑片20克(切菱形片)、乾香菇(先泡水)80克、
德國黑啤酒(貼標給整罐)1罐、海鮮高湯600c.c.








醃蟹料:
鹽1/4匙、米酒1大匙









調味料:
蠔油1大匙、醬油膏1大匙、太白粉5大匙、粗黑胡椒粒、辣鮮露1匙












做法:
1‧雞腿切粗條、沙公切塊均勻沾取太白粉,備用。

2‧起160度油鍋,將蟹塊炸熟後,撈起瀝油備用。

3‧起鍋放入雞條加2匙油,爆香薑片、蔥段、香菇,調入1大匙蠔油、1大匙醬油膏、
       2匙米酒和粗黑胡椒粒拌炒均勻,再倒入高湯燒煮出味。

4‧同上鍋,倒入蟹塊開大火燒煮入味,待收汁後淋上辣鮮露、香油提味。

5‧將黑石頭預先放入烤箱燒至紅燙,取出放入鍋中,再將做法3料倒入鍋中,淋上黑啤酒,
       加蓋燜煮至熟即可。














五星級料理秀: 【小羔羊排】野薑白玉小羔羊/香草羊排











 

野薑白玉小羔羊【阿基師】






                         1410-2





食材:
小羔羊肋排300克(整排不切)、新鮮鵝肝150克、粗綠蘆筍300克(挑大根)、白山藥100克、野薑花150克、
蛋白3顆、白飯1大匙、雞高湯200c.c.、精鹽1包










調味料:
鹽2匙、糖2匙、米酒1大匙、白胡椒粉










做法:
1‧取100克野薑花加入200c.c.高湯,倒入調裡機中打勻成漿,備用。

2‧取蛋白打至濕性發泡狀後,拌入精鹽成泥糰狀,備用。

3‧取40公分鋁箔紙,取小羔羊排去除多餘皮脂後,包入鋁箔紙內,再澆淋上野薑花醬汁包緊成整包狀,
      再用蛋白糰包密成泥塊狀,放入烤箱烤10分鐘取出備用。

4‧起鍋,放入小羔羊脂煸香出油後,放入鵝肝和適量野薑花汁煎至9分熟,取出切小片加鹽調味備用。

5‧敲開做法3料,將湯汁倒入調裡機中,加鵝肝、白山藥、白飯、2匙糖、少許胡椒粉打勻成醬汁;
      將餘量小羔羊排加熱至熟備用。

6‧起水鍋,將蘆筍燙熟後,撈起備用;另起鍋,放入野薑花加2匙鹽、2匙糖炒熟,
      取少量拌入鵝肝山藥醬試吃。

7‧最後將小羔羊排切件,搭配野薑花盛盤,再堆疊上蘆筍,最後淋上鵝肝山藥醬即完成。

8‧裝飾擺盤。

 










香草羊排【詹姆士】






                  1410-3




食材:
小羔羊排2排(整排不切)、九層塔20片、紅蔥頭末2大匙、蒜末3大匙、巴西里3株、薄荷葉20片、
無糖麥片1大碗、雞蛋4顆、黃芥末3大匙、有鹽奶油2大匙、中筋麵粉1盤、冷白飯1碗










調味料:
巴莎米可醋80c.c.、老抽1大匙、孜然粉1大匙












做法:
1‧取巴西里摘下葉子切末,九層塔、巴西里切末,起平底鍋,取小羔羊排下鍋煎香至表面呈焦香後,
     取出切2根為1組。

2‧備調理機,起深炒鍋,取麥片放入鍋中拌炒出香味後,再加入九層塔、巴西里、蒜末、
      拌炒均勻後備用,另起小湯鍋,加入適量巴莎米可醋、奶油1/2匙煨煮至收汁呈濃稠狀備用。

3‧麥片香草粉:
      取炒香後的麥片、巴西里、九層塔、蒜末放入調理機中稍微打碎後, 取出加入黑胡椒、
      海鹽調味後備用。

4‧取水晶碗,打入雞蛋、黃芥末、奶油1/2匙拌勻備用,取煎香的小羔羊排,先撒上黑胡椒、
      海鹽入味,再依序沾裹麵粉、黃芥末蛋汁、麥片香草粉後,最後排上烤架,
      送入烤箱以170度烤10-12分鐘,羊肉呈粉色即可。

5‧起深炒鍋熱油,放入紅蔥頭末爆香後,取出備用,再起同炒鍋熱油,取水晶碗打勻2顆蛋後,
      倒入鍋中拌炒呈蛋酥後起鍋備用。

6‧取水晶碗放入老抽和少量的水拌勻稀釋備用,起深炒鍋熱紅蔥頭油,加入冷白飯、
      奶油1大匙放入鍋中炒鬆後,加入適量的水、稀釋過的老抽、海鹽、黑胡椒拌炒均勻,
     最後撒上孜然粉、蛋酥、白胡椒粉拌勻即可起鍋備用。

7‧備成品盤,取孜然炒飯排盤鋪底後,撒上孜然粉、薄荷葉末,淋上巴莎米可醋醬汁,
      再取出烤箱中的小羔羊排片下羊肉後,排入成品盤中放在孜然炒飯上,最後撒上黑胡椒、海鹽、
     薄荷葉末即完成。

8‧裝飾擺盤。


























資料來源: 型男大主廚 





















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