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牛肉粉絲煲  駱進漢師傅/瑤柱焗白菜  程安琪老師







牛肉粉絲煲  駱進漢師傅




                         





材料:
牛肉片300公克、冬粉2把、蒜頭2個、洋蔥半個、蔥1支、辣椒1支、香菜1小把、蛋2個、香菇100公克、
水1碗





調味料:
蠔油3大匙、糖1/2小匙、酒2大匙、蒸魚醬油1大匙、胡椒粉適量







做法:
1‧牛肉對切,冬粉用水泡軟後剪小段,蒜頭切末,洋蔥切絲、蔥切末、辣椒切圈狀、香菜切段備用。

2‧香菇切條狀,先放入乾鍋中炒香,再倒入少許油,加入蒜末、洋蔥絲、蠔油拌炒,
       再加蒸魚醬油、糖、酒、水一起煮開後移入砂鍋中,再加入冬粉續煮。

3‧原鍋加入牛肉片、蠔油煎香後也移入砂鍋中,再加入蔥末、辣椒圈,起鍋前淋上蛋汁,
       撒上胡椒粉、香菜略燜一下即可。









廚師叮嚀:
※蠔油要炒過香氣才會出來,所以再烹調的過程中,可以將蠔油分段加入,可調整鹹度也可增加香氣。


 











 

瑤柱焗白菜  程安琪老師






                           








材料:
瑤柱(干貝)6粒、白菜1斤半、蔥末1大匙、麵粉3大匙、鮮奶油2大匙、起司粉2大匙、高湯2杯半








調味料:
鹽1/2小匙










做法:
1‧瑤柱清洗後放入容器中,加入水2/3杯,放入蒸鍋中蒸30分鐘,取出放涼後撕碎備用。

2‧白菜切寬段,放入以蔥花爆香的鍋中炒軟備用。

3‧另起一鍋,加入油、麵粉炒香,再一邊加入干貝汁、高湯,一邊攪勻成糊狀,再放入瑤柱絲、
      鹽拌勻後盛出適量備用。

4‧麵糊鍋中再放入白菜、鮮奶油拌勻,裝入烤碗中,淋下之前盛出的麵糊,再撒下起司粉,
      放入預熱至200℃的烤箱中,烤至表面成金黃色即可。


















資料來源: 美食交割




















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