酸菜炒肚片 邱寶郎師傅
材料:
豬肚1個、青蔥2枝、薑5g、辣椒1條、酸菜300g、蒜頭3粒
調味料:
黃豆醬2大匙、米酒2大匙、雞粉1小匙、白胡椒少許、鹽少許、香油1小匙
做法:
1‧豬肚洗淨,放入滾水中川燙5分鐘,放入電鍋中蒸30分鐘。
2‧酸菜切絲、蒜頭切片、薑切絲、青蔥切段、辣椒切片、豬肚切小條。
3‧起鍋熱油,放入蒜片、辣椒片爆香,放入豬肚絲拌炒。
4‧再加入酸菜絲、黃豆醬、白胡椒、薑絲、雞粉、鹽調味。
5‧入蔥段、淋入米酒、香油即可。
廚師叮嚀:
1‧傳統電鍋是用5杯水來蒸。
翡翠花枝捲 程安琪老師
材料:
花枝600公克、高麗菜葉8張、火腿1塊(切末)、蔥2支、薑2片、高湯1杯、
豆苗150公克、酒2小匙
調味料:
鹽1/4小匙、胡椒粉少許
做法:
1‧高麗菜在梗部切出四個刀口,放入滾水鍋中,燙軟後逐片取出,
放入冷水中漂涼,再將高麗菜葉切成長方形(長約10公分、寬約7公分)備用。
2‧蔥、薑拍碎後泡在約4-5大匙的冷水中,並用手抓捏成為蔥薑水備用。
3‧花枝切小塊,放入調理機中,加入蔥薑水、鹽、酒、胡椒粉攪打成漿狀備用。
4‧起鍋熱油,放入加了少許水、鹽的豆苗,快炒後盛盤鋪底備用。
5‧取一片高麗菜,放上適量的花枝漿,捲成筒狀,兩邊沾上火腿末,放入滾水鍋中
蒸約6分鐘至熟後取出排在豆苗上備用。
6‧起鍋煮滾高湯,加入鹽調味,再放入太白粉水勾芡,加入香油拌勻後淋在花枝捲上即可。
資料來源: 美食交割
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