醬燒八寶雞腿 駱進漢
材料:
去骨雞腿1支、蔥1支、紅蘿蔔1段、辣椒2支、茶樹菇1/4包、熟筍1支、青江菜6棵、
蒜頭10顆、白果半罐、甜豆仁2大匙
調味料:
蕃茄醬1大匙、甜麵醬1大匙、醬油1大匙、糖1大匙、胡椒粉少許、鹽1大匙
做法:
1‧將去骨雞腿切成一口大小的丁狀,加入半小匙醬油略微上色備用。
2‧茶樹菇切丁,熟筍切丁,紅蘿蔔切丁,蔥切小段,辣椒切小圈,甜豆莢剝開取出
豆仁備用。
3‧煮開一鍋清水,放入紅蘿蔔和茶樹菇汆燙後,起鍋瀝乾水份備用。
4‧再將青江菜放入加了少許油和鹽的滾水中燙熟後,起鍋排盤備用。
5‧將雞肉丁放入油鍋中炸至金黃略微定型後,放入蒜頭炸至金黃,再加入白果過油,
倒入汆燙過的紅蘿蔔、茶樹菇和熟筍一起過油後撈出瀝油備用。
6‧倒出鍋中餘油留下1大匙油,爆香蔥白和辣椒,再加入蕃茄醬、甜麵醬、醬油、糖、
少許水和胡椒粉攪勻煮開燒至濃稠時,加入過油的所有材料,並倒入甜豆仁拌
炒至湯汁收乾後,起鍋盛入盤中即可完成今天的這一道醬燒八寶雞腿了。
師傅叮嚀:
*切雞肉時,由肉面下刀,才不容易滑刀,也不會造成皮肉分離。
*剩餘的豆莢可填入魚漿或蝦漿,炒熟來品嘗,創造另一項美味。
素香腸 蔡季芳
材料:
麵腸3條、熟竹筍絲6兩、豆腐皮3張、麵粉3大匙、蕃薯粉5大匙
調味料:
紅糟3大匙、素蠔油2大匙、胡麻油1大匙、五香粉1/4小匙、花椒粉1小匙、糖2大匙
做法:
1‧將熟筍切片後,再切成條備用。
2‧麵腸以刀拉切成長條狀後放入碗中,加入紅糟、糖、五香粉、花椒粉和素蠔油
拌勻,再加入胡麻油拌勻冷藏醃放半小時後,加入麵粉、筍條和蕃薯粉拌勻成
餡料備用。
3‧再將豆腐皮一切為三分成小張後,包入餡料稍微整型捲成香腸狀,排入塗上
少許油的盤子中,間隔些許空間,移入蒸鍋中蒸一會兒時間後,稍微翻轉共
蒸約10多分鐘即可。
4‧起一油鍋,將素香腸放入鍋中不停地轉動煎熱後,再起鍋切片盛盤,即完成今天的
這一道素香腸了。
廚師叮嚀:
*乾掉的豆皮可放入蒸籠中吸附水氣變軟即可再使用。
轉載自 美食交割