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07/10 (一) 料理大對決


潘氏滷豬腳 vs炒米粉┼優格

 


來賓 小潘潘┼小潘潘媽媽

菜名:潘氏滷豬腳

材料:冰糖、醬油、豬腳、蒜


作法:

豬腳要先過熱水,醬油加冰糖炒,炒到醬油黃黃紅紅即可將豬腳放入滷汁,

用小火燉一到二小時,起鍋後加入蒜即可。

 

 

來賓 黃小柔┼黃小柔媽媽

菜名:炒米粉┼優格


材料:

米粉、五花肉、蝦米、香菇、香蔥、高麗菜、紅蘿蔔、高湯、 胡椒粉、

香菜、芹菜


作法:

1.用熱開水燙一下米粉,讓米粉變軟備用。


2.爆香蝦米、香菇、香蔥,再加五花肉、高麗菜、紅蘿蔔、米粉翻炒。


33加高湯悶煮一會兒,加胡椒粉、鹽調味,起鍋前加香菜、芹菜即可。


優格

材料:

原味優格、水果果醬(桑椹、蔓越莓、葡萄子、藍莓 、溫度計、悶燒鍋


作法:

1.100%原味牛奶加活性乳酸菌種,讓其發酵成優格。


2.在優格中加入水果果醬。

 

 

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