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【大明星指定菜】三杯肥腸→阿基師教你做






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食材:
肥腸3條(入水鍋加蔥、薑、米酒煮至筷子可穿透)、老薑10克、蔥2支、蒜仁8顆、辣椒1支、
九層塔葉30片





調味料:
黑麻油1大匙、冰糖1大匙、米酒50c.c.、醬油、香油









做法:
1‧肥腸切3公分段、蔥切段、薑切薄片、辣椒切圈,備用。

2‧起鍋,將肥腸入鍋乾炒出油至焦黃,再加入薑片煸香,加入適量的沙拉油拌炒、蒜頭下鍋、
      接著放進冰糖炒溶上色,加進適量醬油、少許水和辣椒圈煨煮收汁。

3‧預熱砂鍋,加進黑麻油、蔥段、九層塔炒香,再將步驟2料倒入砂鍋中,
      蓋上鍋蓋淋米酒熗香即可。



















資料來源:  型男大主廚
















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