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蕃茄蛋 呂文婉 / 中西合併番茄海鮮義大利麵 陳安儀 大明星來下廚
主食材:
去皮牛番茄4顆
副食材:
雞蛋4顆、蔥花、薑末
調味料:
醬油、鹽、雞粉、香油
做法:
1‧取一水晶碗,打入4顆雞蛋成蛋液。切蔥花,備用。起鍋抹少許油,煎蛋液
至約七分熟即取出,備用。
2‧起鍋,爆香薑絲、蔥末後,放入醬油,再加番茄小丁拌炒,煮至番茄成軟爛
糊狀。
3‧同步驟2的鍋,放入七分熟的蛋拌和均勻,再用鹽和少許雞粉調味,最後以香油
點香,起鍋前灑上蔥花即可。
4‧裝飾盛盤。
主食材:
義大利麵條
副食材:
新鮮草蝦6尾(挑好腸泥)、冷凍四色蔬菜、蛤蠣10顆(吐好沙)、罐頭蟹腿肉、蒜末、
洋蔥1顆、牛番茄2顆、番茄糊1碗
調味料:
米酒、糖、鹽、迷迭香
做法:
1‧牛番茄切塊、洋蔥切丁,備用。起煮水鍋,放入義大利麵後,在水鍋裡加
兩匙鹽。
2‧起鍋,爆香大蒜、洋蔥後,放入四色蔬菜、草蝦、蛤蠣、蟹腿肉,加適量米酒
去腥,以鹽調味後,加兩匙番茄糊、適量番茄塊、少許糖,繼續拌炒收汁入味。
3‧將煮好的義大利麵盛出,過冷水後瀝乾盛盤,最後淋上番茄海鮮料,灑上少許
迷迭香增添香氣。
4‧裝飾盛盤。
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