珠落玉盤高麗卷 阿基師 可唯/海味高麗菜捲 詹姆士 小鬼 五星級料理秀
五星級料理秀 今日秀主題:高麗菜
主食材:
高麗菜300g
副食材:
豬絞肉末75g、蝦漿75g、海苔3張、新鮮蓮子75g、三色冷凍果菜粒75g、
雞高湯1杯、黃芥末1T、蛋白1顆、玉米粉1T、蔥花2g、蒜末2g、桂花醬1T
調味料:
魚露1T、太白粉水1T、麻油1/2T、胡椒粉1/2T、鹽、糖
做法:
1‧高麗菜葉剝片,下滾水鍋燙軟後取出放涼備用。取一水晶碗,下絞肉末、
蝦漿、蔥花、蒜末、蛋白、玉米粉、鹽、糖、胡椒粉、麻油拌打均勻成
餡料備用。
2‧取燙好的高麗菜葉片,中間放一片海苔,加入餡料包成小春捲狀(約8公分長,
做5~6個)。起蒸鍋,下包好的高麗菜捲入鍋蒸6分鐘。起鍋,下新鮮蓮子
加桂花醬、糖煨煮一下取出,浸泡5分鐘備用。
3‧將蒸好的高麗菜捲取出後,切斜刀入盤擺成蓮花狀備用。將浸漬好的蓮子
倒出糖汁,取蓮子放入高麗菜捲中間整合。
4‧做澆汁:起鍋,取三色果菜粒,加魚露、麻油調味,再下高湯、太白粉水
煮成稠狀。取芥末點綴在高麗菜捲表層後,再淋上澆汁即可。
主食材:
高麗菜
副食材:
鮭魚、白身魚、菠菜、花枝漿、鮭魚卵、蝦卵、白芝麻、洋蔥末、柴魚片
調味料:
柴魚高湯、鮮奶油、奶油、醬油
做法:
1‧起煮鍋,下高麗菜和菠菜汆燙後撈起,放入冰水中冷卻。將鮭魚和白身魚
剁碎。
2‧將剁碎的鮭魚碎加花枝漿混合拌勻成餡料。將剁碎的白身魚碎加花枝漿混合
拌勻成餡料。將壽司簾子鋪上保鮮模,放上燙好的高麗菜,再鋪上一層
鮭魚花枝漿、再鋪上一層菠菜、再鋪上一層白身魚花枝漿後捲起來成長圓形。
3‧起蒸鍋,下包好的高麗菜捲蒸6分鐘。起煮鍋,取剩餘的鮭魚碎花枝漿,
捏成小圓球狀下鍋燙熟。
4‧做醬汁:取一水晶碗,加入柴魚高湯、鮮奶油、奶油、洋蔥末拌勻成醬汁
將蒸好的高麗菜捲取出切段入盤。以醬汁鋪底,放上高麗菜捲,取鮭魚卵、
蝦卵入盤裝飾點綴即可。
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