紅麴炒飯 駱進漢師傅
材料:
玉米粒30g、青椒30g、紅椒30g、雞腿1隻、雞蛋2個、白飯2碗、酸菜300g、肉片300g、薑1塊、
蒜苗1支
調味料:
紅麴醬3大匙、胡椒粉1小匙、雞粉3又1/2小匙、香油1小匙、水6碗、鹽少許
做法:
1‧青椒切小丁、紅椒切小丁、蒜苗切小段、雞蛋打散、雞肉切小丁。
2‧起鍋熱油放入雞肉丁、雙色甜椒丁拌炒盛出。
3‧原鍋加少許油,倒入蛋汁炒到鬆散,放入白飯、適量紅麴醬拌炒,燜煮2-3分鐘。
4‧滾水鍋中加入酸菜煮開,加入薑絲、肉片、3小匙雞粉、少許鹽調味。
5‧起鍋前加入蒜苗、胡椒粉調味盛碗,淋入香油即可。
6‧米飯中加入紅麴醬,雙色甜椒丁、雞丁、玉米粒拌炒,加入雞粉、胡椒粉調味盛盤。
香酥小蝦捲 程安琪老師
材料:
小蝦仁150公克、魚漿75公克、馬蹄4個、肥肉少許(切丁)、蔥1根(切末)、豆腐衣3張
醃蝦料:
鹽1/2小匙、蛋白半個、太白粉1小匙
調味料:
鹽1/2小匙、糖1/4小匙、麻油1/2小匙、五香粉少許
做法:
1‧小蝦仁去殼後對切,加入蛋白、鹽抓勻,再加入太白粉拌勻後略抓醃一下。
2‧馬蹄拍碎切小粒並擠乾水分,煮熟後的肥肉切小粒備用。
3‧取一容器,放入馬蹄、肥肉、蔥末、魚漿、鹽、糖、五香粉、醃好的蝦仁拌勻成為內餡備用。
4‧豆腐衣切成3寸寬長方形,包入餡料,捲成長條,再用麵糊封口並將兩邊的缺口壓緊備用。
5‧起鍋溫油,放入蝦捲以小火炸至外皮酥脆、內餡熟透即可撈出,裝盤後搭配花椒鹽或蕃茄醬食用。
廚師叮嚀:
*魚漿買不到的話,蝦丁可以加多一點,口感不變。
*炒蝦仁時若是抓醃的蛋白量太多,可先用紙巾擦拭一下,
避免快炒時蛋白受熱凝固讓菜色不好看。
資料來源: 美食交割