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美食鳳味 12/29~01/02 食譜










炒菜愛注意 XO醬炒蘿蔔糕  郭主義  2008-12-29 (一) 




做法:
1‧甜豆洗淨、撕除頭尾,鴻喜菇洗淨,黃甜椒洗淨去蒂、切條備用。

2‧松阪豬肉切條狀、蘿蔔糕切小方塊備用。

3‧取一平底鍋,加入適量油,下做法2的蘿蔔糕煎至金黃後撈起備用。

4‧同一鍋爆香蒜末,下松阪豬肉絲炒香後,加入甜豆、鴻喜菇炒熟,再下甜椒炒勻後,
      加入XO醬、 鹽、雞粉、糖炒出香味,下做法3炒至收乾湯汁即可盛盤。
 
 









炒菜愛注意 筍乾燜肉  郭主義 葡萄姐姐 2008-12-30 (二)






做法:
1‧帶皮五花肉切塊,蒜頭、辣椒拍過備用。


2‧將筍乾泡約1小時至發後,切段,用熱水燙約5分鐘撈起備用。

3‧取一鍋,下五花肉煸炒至表皮酥香,再下蒜頭、薑末、辣椒、蔥段爆香,
      下筍乾炒出香味,下醬油、蠔油拌炒後,加入水、米酒、胡椒粉、雞粉煮滾後,
      蓋鍋蓋煮約30分鐘即可。

 











秋刀披鹽滿載歸  吳秉承   張守誠 2008-12-31 (三)






做法:
1‧秋刀魚洗淨,魚腹切開去骨,取肉切半,備用。

2‧取一水晶碗,下泡菜汁、米酒、鹽、蔥段、薑末、百里香拌勻,將作法1泡入,
      封上保鮮膜,放進冰箱醃10分鐘,取出捲入韓國泡菜,以牙籤於兩端戳入固定,
      備用。

3‧取4張鋁箔紙各塗一層油,將做法2包起來,備用。

4‧取一大炒鍋,下粗鹽大火炒5分鐘至微溫,加入作法3,將粗鹽覆蓋住魚,
       加蓋燜15分鐘後,開蓋淋入白酒,再加蓋略燜30秒,取出魚,打開鋁箔,魚肉刷上
       泡菜汁,以噴火槍烘烤表面至微焦,排入成品盤即可。

 









電鍋出好菜 偷工-芋頭排骨湯 吳秉承 2009-01-01 (四) 








做法:
1‧杏鮑菇切角,排骨劃刀後放入水晶碗,沖熱水略泡,撈出濾水,備用。

2‧芋頭用叉子戳洞後切塊,備用。

3‧取一平底鍋,少油煎香作法2後,加入作法1杏鮑菇煎香,備用。

4‧取一內鍋,下作法3、作法1排骨、鹽、雞粉、米酒、熱水,入電鍋燉煮30分鐘即可。 

5‧蒜泥、醬油、香油拌在一起,即可沾食。











電鍋出好菜儉料-杏鮑菇麵 吳秉承 2009-01-01 (四) 








做法:
1‧杏鮑菇切細絲備用。

2‧取一水晶碗,下蒜末、芝麻醬、熱水拌勻備用。 

3‧熱一鍋滾水,下作法1煮熟,盛盤,淋上做法2、撒上蔥花即可。

 









電鍋出好菜 偷工-牛肉鑲豆腐 吳秉承  2009-01-02 (五) 







做法:
1‧香菜梗葉分開,梗切末,備用。

2‧將板豆腐挖洞,沾低筋麵粉備用。

3‧取一水晶碗,下樹子汁、蠔油、水拌勻,備用。

4‧取一水晶碗,下牛絞肉、作法1香菜梗末、蒜末、胡椒粉、糖、醬油、米酒拌勻,
      再加入樹子抓勻,再加蛋白、香油拌勻,捏成球狀塞到作法2中,排入微波皿,
      將作法3淋上,微波5分鐘,取出盛盤撒香菜即可。











電鍋出好菜儉料-荷蘭豆炒豆腐 吳秉承  2009-01-02 (五)





做法:
1‧豆腐用砂布包好擠出水份備用;荷蘭豆切細絲備用;炒過白芝麻略磨備用。

2‧取一水晶碗,下樹子汁、米酒、水、太白粉拌勻備用。

3‧熱鍋下油、豆腐渣炒至香後,下香油、荷蘭豆炒勻,再下做法2調味,最後灑上
      白芝麻即可。
















轉載自 三立台灣台美食鳳味

















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