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泰式什錦蔬菜 小潘潘 筷子牛肉 許安安 大明星來下廚
泰式什錦蔬菜 小潘潘 大明星來下廚
主食材:
白花菜1朵、綠花菜1朵、綠扁豆10片、蘆筍段4根、紅蘿蔔1條、筊白筍1條
副食材:
白蘑菇6朵、黑蘑菇8朵、蔥段2根、包心白菜5片
調味料:
鮮味露、蠔油、白砂糖、椰漿
做法:
1‧白、綠花菜切小朵。白、黑磨菇切對半。
2‧製作sauce:取一水晶碗,將鮮味露、蠔油、白砂糖和勻,備用。起鍋熱油,放入
備好的青菜料大火快炒,再加入調味過的sauce與蔬菜料拌攪均勻。
3‧最後起鍋前加入椰漿再次拌炒均勻即可。
4‧裝飾盛盤。
筷子牛肉 許安安 大明星來下廚
副食材:
蔥2根、嫩薑末、蒜末、油條1條、太白粉、牛番茄3顆、辣椒
調味料:
番茄醬、砂糖、醬油、米酒
做法:
1‧蔥切小段、老油條切塊狀、牛肉切條,備用。取一水晶碗,以適量醬油、大蒜、
太白粉醃漬牛肉條,備用。
2‧將油條切段後放入油鍋中炸至酥脆後撈出備用。起鍋,放入薑末、蒜末爆香後,
再放入牛肉條拌炒至七分熟先撈起,備用。
3‧起同鍋,放入番茄塊、醬油、米酒、砂糖拌炒,再加入番茄醬,和適量的自來高湯,
等到鍋中沸滾後,放入牛肉條拌炒收汁,起鍋前放入辣椒、蔥末拌和均勻即可。
4‧先把老油條擺入盤中,蓋上乾淨紙巾後用手壓碎,最後淋上番茄牛肉。
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