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巴西蘑菇焗鮭魚  溫國智師傅/花生豬腳湯  蔡季芳老師








巴西蘑菇焗鮭魚  溫國智師傅





                             






材料:
鮭魚肉300公克、起士片50公克、新鮮巴西磨菇150公克、紅甜椒1/2個、洋蔥1/4個,九層塔1把







醃料:
酒1大匙、鹽少許、胡椒粉少許






調味料:
酒1大匙、鹽1/4小匙、雞粉1/4小匙、黑胡椒粒少許









作法:
1‧巴西蘑菇切去蒂頭,洋蔥切末、九層塔切末、紅甜椒切末、起士切片備用。

2‧鮭魚去魚骨、魚刺、魚皮後切塊狀,加入鹽、酒、胡椒粉拌勻後略醃備用。

3‧起鍋熱油,放入洋蔥末爆香,再加入紅甜椒末、巴西蘑菇炒勻成為疏菜料備用。

4‧取一烤盤,依序放入醃好的鮭魚肉、炒好的蔬菜料,放入170度的烤箱中烤3分鐘,
      再放入起士片續烤3分鐘至鮭魚肉熟透後取出,盛盤後再撒上九層塔末即可。













 

花生豬腳湯  蔡季芳老師




                          





材料:
豬前腳1支、水適量、花生1/2斤、白胡椒粒2大匙、香菜末1小把、鹽4大匙、水2杯、八角2粒、
蒜泥適量






調味料:
鹽適量、烏醋適量








做法:
1‧取一容器,加入4大匙鹽、3杯水調成濃鹽水,放入花生浸泡至漲大,撈出瀝乾水分後包好
      放入冷凍庫備用。

2‧起一快鍋,放入花生、八角、4杯清水煮至沸騰,改小火續煮15分鐘後熄火,即可成為熟花生。

3‧另起一鍋,放入豬腳塊、適量的冷水,煮至沸騰後熄火,再將豬腳取出並洗淨雜質,
      再與適量的水一起放入快鍋,煮至沸騰後轉小火續煮5分鐘熄火,開蓋後再煮至喜好的軟度,
      成為原湯豬腳備用。

4‧胡椒粒放入棉布包中綁好,再將胡椒粒拍破備用。

5‧將鍋中豬腳取出,再將煮好的花生連湯汁一起加入豬腳湯中,再將胡椒粒放入豬腳湯鍋中
      煮出胡椒香味,煮滾後加鹽調味成為花生豬腳湯。

6‧將豬腳盛入碗中,淋上豬腳湯再撒上香菜,搭配蒜泥、烏醋食用即可。









廚師叮嚀:
※若用普通鍋煮花生,煮滾改小火之後需續煮40分鐘才會變軟,若煮豬腳煮滾改小火需續煮90分鐘。

※豬腳剛煮好時,一定要撈出來放涼,若一直放在湯鍋中,會使豬腳的肉質失去彈性。



















資料來源: 美食交割















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