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日式咖哩牛排 潘盟仁/銀絲炸蝦 李梅仙








日式咖哩牛排  潘盟仁




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材料:
牛排1塊、蒜末3顆、洋蔥半顆、市售咖哩塊100g、咖哩粉1小匙、奶油1小塊、
醬油1小匙、高湯600cc






做法:
1‧洋蔥切末備用。

2‧熱一油鍋,用小火將蒜末炒香後,倒入醬油拌勻, 加入洋蔥末及奶油塊
      炒至透明變軟,放入咖哩粉。

3‧加入高湯煮開,關小火後倒入咖哩片攪拌融化, 煮約2分鐘即成了咖哩醬汁。

4‧將牛排去筋,灑上一點鹽巴,起一油鍋用小火煎牛排, 煎成自己喜歡的
      熟度後,切片擺盤淋上醬汁即可。











 

銀絲炸蝦  李梅仙





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材料:
大蝦 6隻、麵線1把、生菜1顆、蔥1支、薑2片、鹽1/4小匙、酒1/2小匙、
胡椒粉1/3小匙






做法:
1‧大蝦去殼、去腸泥、腹部斷筋,用刀切開, 加入蔥段、胡椒粉、酒、鹽,
       醃入味。

2‧麵線平鋪攤平,放入蝦輕輕捲起麵線,尾端沾上一點麵糊封口,
      裹住蝦成1卷。

3‧將做好的蝦卷入120℃油鍋中,用小火炸呈淡淡金黃色後撈出, 轉中火回溫,
       再回炸一次,麵線呈深黃色後撈起瀝油,
擺在羅蔓生菜上即完成。

 








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轉載自 食全食美官方網站

















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