【八分鐘兩道菜】蔥薑燒嫩雞 & 酸白菜魚頭湯  吳秉承

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麻油芥菜紅蟳湯  池ㄧ明師傅/雞絲蔥香百頁絲  駱進漢師傅

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【主持人踢館賽Part10大明星指定菜】什錦燴飯→阿基師教你做


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醬烤秋刀魚 吳文智師傅/山珍燴海味  林秋香老師


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【我的老公卡好教私房菜】蒼蠅頭/鳳凰蝦仁

 

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臘肉蒼蠅頭/西芹鮮魷/豉椒蒸排骨/川三片湯  程安琪老師-輕鬆三菜一湯

 

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【八分鐘兩道指定菜】雪菜肉絲 & 乾燒蝦仁→阿基師教你做

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泰式雞肉檸香椰奶湯   洪白陽師傅 梅肉白玉絲  駱進漢師傅

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【五分鐘出好菜】香辣啤酒鮭魚  郭主義


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元氣滿分早餐  林秋香老師/野米荷葉雞  程安琪老師

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