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一品蝦 駱進漢師傅/潮州砂鍋粥  蔡季芳老師








一品蝦 駱進漢師傅





                    





材料:
白蘿蔔1條、雞腿2隻、蝦子2隻、蔥3支、蒜頭10個、什錦火鍋料200公克、香菇3朵、冬粉1把、蛋2個、
芹菜2支、臘肉100公克







調味料:
味噌2大匙、醬油1大匙、糖1/2小匙、胡椒粉1/2小匙








做法:
1‧將雞腿去骨切塊、蒜頭切小塊、蘿蔔切片、蔥切花、蛋打散成蛋汁備用。

2‧臘肉去皮切片、香菇切片;花枝丸、貢丸切半,芹菜切末、冬粉放入水中泡軟備用。

3‧蝦子剪去鬚腳、尖刺,從背部剪開後剔去腸泥備用。

4‧起鍋,放入臘肉、雞腿炒香,再放入蒜頭、白蘿蔔、水、什錦火鍋料、香菇、味噌拌開,
       略為燒煮後再放入冬粉、蝦子、醬油燜煮,起鍋前加入蔥末、芹菜珠、淋上蛋汁、酒、胡椒粉即可。


 

 











潮州砂鍋粥  蔡季芳老師







                       







材料:
白米1杯、水12杯、小干貝3-4粒、榨菜2-3片、海瓜子1斤、鮮蝦半斤、魚片適量、芹菜1小把、
香菜1小把、薑絲1小撮








調味料:
鹽適量、白胡椒粉適量、花生醬1大匙、芝麻醬1大匙







做法:
1‧取一湯鍋,放入白米、水、小干貝、沖過水的榨菜片,開火煮至粥湯變稠、米粒發漲後挑去榨菜成為粥底
      備用。
2‧取一容器,放入花生醬、芝麻醬調勻成堅果醬,芹菜切末、香菜切末備用。

3‧起一砂鍋,加入適量粥底、水煮至粥湯變白,再加入鹽、白胡椒粉調味,再加入魚片、海瓜子、
       鮮蝦及少量薑絲煮熟,熄火前視個人喜好,加入芹菜末、香菜末、適量堅果醬提味即可。

















資料來源: 美食交割
















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