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08/16(三) 料理大對決

料理對決主題:牛肉料理


老饕評審團:郭主義(ㄚ義師)、胡天蘭、費奇


來賓 許倩芸

菜名:黃金牛肉片

材料:

牛肉片、九層塔、雞蛋、太白粉、蒜、蔥、醬油、糖、米酒、鹽

作法:

1‧將牛肉切成薄片狀,並用肉鎚拍打。


2‧用蒜、蔥、醬油、糖醃牛肉。


3‧將九層塔切碎,加雞蛋、鹽調成蛋汁。


4‧將牛肉沾蛋汁,下油鍋炸至6分熟取出。


5‧待涼後,將牛肉片過油再炸,微熟即可。

 

 


來賓:張茵茵

菜名: 芒果小牛肉

材料:牛肉、芒果、洋蔥、蒜、蠔油、黑胡椒、糖、鹽、紹興酒

 

作法:

1‧將牛肉切條狀,用蠔油、黑胡椒、紹興 酒醃數分鐘。


2‧芒果切條狀,備用。


3‧起油鍋,將牛肉下鍋煎,取出備用。


4‧用洋蔥、蒜炒香後,再加牛肉、芒果, 最後加糖、鹽、紹興酒調味。

 

 


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