地瓜優格蝦球  池一明師傅/元氣營養早餐<�鮭魚糙米飯糰>   林秋香老師

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【我的子女卡受教私房菜】芹菜炒透抽/瓜爸之愛心泰式酸酸牛

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奶油鮭魚蔬菜豆   邱寶郎師傅/麻辣雙鮮  李梅仙老師

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【八分鐘兩道指定菜】百合炒帶子 & 大黃瓜炒貢丸→阿基師教你做


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澎風瓜燉香菇雞/鹹肉蒸臭豆腐/土匪蛋/老虎菜蔡季芳老師-輕鬆做一餐

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【五分鐘出好菜】茶香酥三鮮  郭主義


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奶油焗娃娃菜  林秋香老師/番茄起司披薩  蔡季芳老師

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【八分鐘兩道指定菜】辣炒箭筍 & 麻油川七→阿基師教你做

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吻仔魚龍鬚菜  彭靜芬老師/甜味壽司飯&櫻花蝦菜飯  林秋香老師


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【五分鐘出好菜(巧克力)】 巧克力咖哩雞排  詹姆士 


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