雞肉蔬菜燉飯 邱寶郎師傅/乾魷燒百頁 溫國智師傅

 

 

 

 


雞肉蔬菜燉飯 邱寶郎師傅

 

 


材料:
白米300公克、去骨雞腿排2片、洋蔥1/2粒、西洋芹1根、紅蘿蔔1/2條、蒜頭3粒、

乳酪絲50公克、巴西里碎1大匙、白酒300CC、水150CC、奶油50公克、香油適量

 


調味料:
鹽少許、綜合香料1小匙、醬油適量

 


作法:
1‧胡蘿蔔切小丁,西洋芹切小丁,蒜頭切片,洋蔥切小丁,雞腿排切小丁,

      白米洗淨後瀝乾水分,巴西里切末備用。


2‧取一半雞腿丁放入容器中,加入蒜片、醬油拌勻,再加入香油拌勻備用。


3‧取一半白米,加入適量的洋蔥丁、西洋芹丁、胡蘿蔔丁拌勻備用。


4‧起一砂鍋,加入少許香油潤鍋,再放入拌好的蔬菜白米,鋪平後加入適量的水、

     醃好的雞肉、蓋上鍋蓋,先以中火煮開,再改小火燉煮至米熟,起鍋前加入洋香菜末即可。


5‧另起一鍋,燒熱奶油,加入洋蔥丁、西芹丁、胡蘿蔔丁、蒜頭片炒香,放入雞肉丁

     以中火炒至雞肉變色,加入白米以中小火翻炒至香味飄出,加入白酒以及淹過食材的水,

     蓋上鍋蓋以中火煮開,起鍋前加入綜合香料、鹽、乳酪絲攪拌均勻,再加入巴西里末,

    盛盤後再撒上巴西里末裝飾即可。

 

 

 

 

 

乾魷燒百頁 溫國智師傅

 

 


材料:
乾魷魚300公克、百頁結300公克、蒜5顆(切末)、辣椒1條(切斜片)、香菇5朵、白芝麻1小匙、

香菜1小把(切小段)、酒1大匙

 

 

調味料:
醬油2大匙、糖1小匙、胡椒粉少許

 

 

作法:
1‧乾魷魚泡發後去皮切成寬條狀,香菇去蒂切條備用。


2‧起鍋熱油,放入蒜末、香菇爆香,再加入魷魚條、辣椒片、醬油、糖、胡椒粉、

     酒、百頁結、香菇水,燒煮至湯汁收乾。


3‧起鍋前撒上白芝麻拌勻,盛盤後撒上香菜即可。

 

 

 

 

 

 

 

 

資料來源: 美食交割

 

 

 

 

 

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