【八分鐘兩道指定菜】XO醬炒雙鮮 & 蚵仔湯→阿基師教你做


 


XO醬炒雙鮮






                   1306-1



食材:
草蝦(剪鬚去腸泥)6尾、鮮干貝6顆、芥蘭菜200克、蔥1支、辣椒1根、薑1小塊、蒜仁2顆、
高湯50c.c.、蛋白1顆、玉米粉1大匙








調味料:
XO醬1大匙、米酒1大匙、鹽巴










做法:
1‧芥蘭菜取嫩葉梗、蔥切段、辣椒切丁、薑和蒜切末、干貝切花刀、蝦子去殼開背,
      加少許蛋白、鹽和玉米粉抓醃。

2‧起鍋熱油,蒜拍扁,與蝦殼一起放入鍋中爆香後,加2湯杓熱水熬煮成蝦湯,濾出蝦殼。

3‧起滾水鍋,加入少許油和鹽,放入芥蘭菜汆燙;另起鍋爆香薑末,放入芥蘭菜、米酒、
      鹽和糖各1茶匙拌炒,起鍋前淋入蝦湯,並將芥蘭菜瀝除多餘水份鋪在盤底。

4‧起160度油鍋,將蝦仁過油後,撈出濾油。

5‧另起鍋,將辣椒、蒜、蔥、XO醬、香油和蝦湯炒香,放入干貝(花刀面朝下)、
      蝦仁入鍋稍微拌炒後加蓋燜煮,起鍋前淋入玉米粉水勾芡即可。

 

 










蚵仔湯





                    1306-2





食材:
蚵仔150克、酸菜心50克、青蔥1支、老薑10克、蘿蔔泥1大匙










調味料:
白胡椒粉、白醋1茶匙、米酒1大匙










做法:
1‧薑切絲、蔥綠切段備用。

2‧將酸菜切絲,放入成品碗備用,適量水(視成品碗容量)和高湯煮滾後,沖入酸菜絲中。

3‧蘿蔔泥以濾網濾進滾水鍋中,放入蚵仔,關火汆燙約40秒撈起。

4‧將步驟2碗中的酸菜絲和湯水倒回鍋中滾煮出味,再放入燙過的蚵仔。

5‧成品碗中加蔥花、薑絲、白醋、米酒和胡椒粉調味,將步驟4的湯料沖入成品碗中即可。


















資料來源: 型男大主廚 















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