播出時間:07/28(二)

 
料理對決主題:台灣新省長!第12彈!想省錢!就跟窮學生學!




老饕評審團:岳家青 辜惠雪 吳恩文


 
來賓: 開平餐飲學校餐飲科

 
菜名: 葡萄乾生菜蝦鬆、葡萄乾綠豆糕


 
菜名:葡萄乾生菜蝦鬆






材料:

蝦仁6隻、油蔥酥5g、油條半隻、葡萄乾60g、西芹60g、美生菜50g、馬蹄50g 



做法: 
1‧將蝦仁燙熟,切碎備用。 

2‧油條、葡萄乾、西芹、馬蹄切碎備用。 

3‧熱鍋放少許油炒香蝦仁,再入油蔥酥、油條、葡萄乾、西芹、馬蹄炒勻,
     盛出備用。 

4‧將蝦鬆盛入美生菜中即可。









菜名:葡萄乾綠豆糕







材料: 
熟麵粉、綠豆粉、糖粉、花生油、麻油、葡萄乾、水、糖、綠豆泥、卡士達





做法:
1‧將熟麵粉、綠豆粉、糖粉混合後,加入花生油、麻油、綠豆泥拌勻。 

2‧將葡萄乾切碎,拌入卡士達即為夾餡。 

3‧將綠豆粉料餡一半鋪進方型模具中壓平,再鋪上一層葡萄乾夾餡,
      再將其餘綠豆粉料餡鋪上壓緊後,脫模切塊即可。 









來賓: 稻江科技暨管理學院餐旅管理系


菜名: 宮保葡萄乾雞丁、葡萄乾銅鑼燒
 






菜名:宮保葡萄乾雞丁






材料: 
雞胸肉、大蒜、乾辣椒、紅椒、黃椒、青椒、鳳梨、葡萄乾、花生、醬油、
香油、鹽、豆瓣醬、洋蔥 





 

做法:
1‧雞胸肉切丁,大蒜切片,乾辣椒切段,鳳梨和紅、黃、青椒切條備用。 

2‧雞胸肉、辣椒過油備用。

3‧起油鍋爆香大蒜、乾辣椒,下紅黃青椒、雞胸肉、鳳梨、花生、
      葡萄乾快速拌炒,芶薄芡即可。 










菜名:葡萄乾銅鑼燒








材料: 
雞蛋3顆、白砂糖250g、奶油6g、蜂蜜33cc、萊姆酒16cc、低筋麵粉333g、
小蘇打粉5g、葡萄乾10g、黑糖、香橙酒20cc






做法:
1‧低筋麵粉、小蘇打粉過篩後備用。 

2‧將三個雞蛋打散,分次依序加入糖、奶油、蜂蜜、香橙酒、蘇打粉、
       麵粉充分打至綿密,放置約半小時即成麵糊。 

3‧平底鍋中抹油加熱,放約一湯匙的麵糊,小火慢煎(火舌不可碰到鍋底),
      煎至表面略起泡,翻面再煎即為餅皮。 

4‧熱鍋放入葡萄乾碎、糖、香橙酒炒出香氣後收汁盛出,放入冰箱中冷藏。 

5‧將煎好的餅皮夾入冰過的餡料即可。
 

 










 

資料來源:中天電視 冰冰好料理





















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