真情養生滿天下 阿基師/雪裡紅葡萄 詹姆士  五星級料理秀











五星級料理秀  今日秀主題:葡萄
 

真情養生滿天下 阿基師 & 張鳳書/陳昭榮  





                


主食材:
紅葡萄12粒、綠葡萄12粒(剝好皮、挑籽,只要果粒)





副食材:
葡萄籽油3大T、什錦珍榖飯100g(蒸熟)、馬鈴薯泥150g(蒸熟)、杏仁片75g、
素火腿丁30g、香菇2朵、甜豆仁5g、番茄丁5g、蛋2只、紅葡萄酒1碗





調味料:
蕃茄醬3大T、白醋3大T、糖3大T、水3大T、米飯漿2T(熟白米加水打成漿)





做法:
1‧起鍋,用葡萄籽油爆香素火腿丁、香菇丁,加入紅葡萄酒、珍榖飯、
      米飯漿拌炒,以鹽調味。

2‧取一水晶碗,馬鈴薯泥拌入步驟1調味過的珍榖飯,取量如荔枝大小狀備用。
      取綠葡萄肉泡入紅葡萄酒中。取步驟2的馬鈴薯泥米飯球包入泡過葡萄酒的
      綠葡萄果肉,外表沾裹蛋液,再沾杏仁片成丸子狀。

3‧起調理機,將紅葡萄肉加入葡萄籽油、紅葡萄酒打成漿,用濾網濾出
      葡萄酒汁。
      起160℃油鍋,將葡萄丸子入鍋炸2分鐘後取出擺盤。甜豆人入鍋炸熟後
      盛起瀝油。做澆醬:起鍋,葡萄籽油爆香番茄丁,加入步驟3的葡萄酒汁、
     蕃茄醬、白醋、米飯漿、糖、水調味拌煮。

4‧組合盛裝,葡萄丸子表層淋上澆醬,用甜豆仁點綴即可。











雪裡紅葡萄 詹姆士 & 周幼婷/孫協志








              

主食材:
葡萄20粒






副食材:
葡萄果汁1杯、糖2大匙、紅酒1杯、吉利丁片2片、蛋5顆、香草冰淇淋、
巧克力片、檸檬汁1杯、薄荷葉1片





調味料:
黑糖蜜




做法:
1‧將吉利丁片泡水備用。起小湯鍋,將葡萄果汁加熱,加糖後放入吉利丁片,
       再倒入紅酒均勻攪拌後,倒入鐵盤中送入冰箱冷藏。

2‧取12顆葡萄加水用調理機打成汁,用濾網過篩後倒入鍋中,加糖、
      檸檬汁略煮取出冷卻備用。將蛋白用電動打蛋器,打成蛋白泡備用。

3‧起煮鍋,用湯匙將蛋白泡撈出放在湯匙中,直接放入滾水中煮。

4‧切碎剩餘的葡萄,盛盤裝飾。

 

 




主廚隨堂考
葡萄酒由葡萄製造而成,葡萄酒顏色的差別在於有沒有去皮,去了皮就可以
     釀出白酒。

           
◈葡萄上面都一層厚厚的白粉,只要用清水沖洗即可,因為那是有益的果粉。






葡萄籽是近年來熱門的養生食品,但是有痔瘡毛病的人不適合吃。











 

轉載自 型男大主廚官方網站



























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