料理補習班 改造菜單~ 《米粉湯》 《豬內臟黑白切》《豬內臟滷味》
《米粉湯》
材料:
最粗濕米粉、大骨湯、芹菜珠、香菜末、油蔥酥、白胡椒粉、方形油豆腐
作法:
1‧濕米粉汆燙,去粉味後過冷水。備用。
2‧大骨湯放至攤頭調味後,將米粉放入。(可在湯中放置大骨湯中的大骨一支)。
3‧將油豆腐熱水過洗一下,即可放入米粉湯中煮回滾後,在攤頭繼續以保溫方式熬煮。
4‧食用時盛裝好米粉湯後加入些許→芹菜珠→香菜末→油蔥酥→少許白胡椒粉,即可。
《豬內臟黑白切》
材料:
蔥、薑、水、中筋麵粉2大匙、鹽、大小腸、豬肚、豬皮、嘴邊肉、豬肝連、蒜泥油膏、
薑絲、香菜
作法:
1‧大腸及小腸,去油衣→翻面用麵粉2大匙及鹽1小匙抓洗後水沖淨。
2‧起水鍋,放入蔥及薑片鹽少許,煮滾後,放入食材。
【建議:腸子類及肉類分兩鍋煮】
3‧煮40分鐘腸子熟後→切片分裝至保鮮盒備用。
4‧食用前汆燙一下,擺盤灑上薑絲和香菜,即可沾蒜泥醬油享用。
《豬內臟滷味》
材料:
豬肝、豬舌、豬心、蔥、薑、蒜、滷包、水、鹽、冰糖、醬油、米酒、薑絲、香菜
作法:
1‧把水管插進豬肝的氣管裡,灌水沖洗10分鐘。
2‧豬舌,豬心先汆燙。
3‧沙拉油熱鍋,蔥薑蒜先爆香,炒到微焦,加水→醬油→冰糖→塩→酒→滷包。
4‧豬舌,豬心先滷20分,再加入豬肝滷5分鐘後關火,浸泡40分。
5‧最後盛盤擺上少許薑絲及香菜即可。
*資料來源:三立電視台~鳳中奇緣
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