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2009-03-31 型男大主廚 03/31~絲瓜細麵蓋飯 〈五分鐘出好菜〉/柱侯百合翡翠魚/東西鱈魚排〈鱈魚〉 (73) (0)
2009-03-31 03/31(二)理對決主題:上班了!自己做便當!男女通吃的低膽固醇便當 辜惠雪 vs Iris (24) (0)
2009-03-30 美食鳳味 03/30~04/03→ 牛蒡豬心/韭菜炒木須/金沙中卷/咖哩蛋沙拉/ 雞柳蔬菜蓋飯/ 麥片精力大骨粥/金沙絲瓜 (139) (0)
2009-03-30 型男大主廚 03/30~香菇赤肉羹/蝦仁黃金蛋炒飯〈大明星來下廚〉/捲壽司〈大明星指定菜〉 (30) (0)
2009-03-30 03/30(一)理對決主題:滷一鍋焢肉吃四天!一菜變多菜超省錢計畫 蔡萬利 vs 李德全 (64) (0)
2009-03-27 型男大主廚 03/27~法式藍帶雞肉捲/北京汆丸子〈大明星來下廚〉/ (22) (0)
2009-03-26 型男大主廚 03/26~鰻魚柳川蓋飯〈五分鐘出好菜〉/芙蓉映海棠/馬可波羅雞胸〈雞胸肉〉 (26) (0)
2009-03-26 03/26(四)理對決主題:有省錢也可以五星級銅板吃好料,38元熱炒上桌!! 蔡萬利 vs 邱志義 (8) (0)
2009-03-25 型男大主廚 03/25~田園蔬菜香煎牛肋排/熱血搖滾豆腐燒〈大明星來下廚〉/宮保高麗菜〈大明星指定菜〉 (113) (0)
2009-03-25 03/25(三)理對決主題:開小店賺大錢!便當店特別企劃!搶攻「老外」荷包大作戰 李伊屏 vs 莊寶華 (29) (0)
2009-03-24 型男大主廚 03/24~海膽鮪魚炒銀芽絲瓜〈五分鐘出好菜〉/南瓜咖哩飯〈微波爐出好菜〉/蘿勒番茄海鮮總匯〈電鍋出好菜〉 /蕃茄燒雞〈炒菜愛注意〉 (40) (0)
2009-03-24 03/24(二) 料理對決主題:就醬做最便宜!用白蘿蔔做出省錢醬菜醬料!姜育花 vs 李德全 (115) (0)
2009-03-23 美食鳳味 03/23~03/27→青椒豬耳朵/ 紅燒鰻魚/燒鴨蘿蔔湯/照燒梅花豬肉飯/熱狗潛艇堡/ 油豆腐粉絲湯/培根蔬菜飯/南瓜蒸絞肉 (93) (0)
2009-03-23 型男大主廚 03/23~龍目島牛肉乾/菲力牛排 /客家鑲豆腐/麻油腰花 (31) (0)
2009-03-23 03/23(一) 料理對決主題:168三菜一湯!當季海鮮特別企劃尚介青!尚介俗!生猛海味吃到飽 邱志義 vs 翁茂安 (10) (0)
2009-03-20 型男大主廚 03/20~香蕉培根捲/怎麼能夠?!〈大明星來下廚 〉/蒜苗炒鹹豬肉〈大明星指定菜〉 (22) (0)
2009-03-19 型男大主廚 03/19~豆腐多那滋〈微波爐出好菜〉莧菜三文魚捲/綠意盎然〈莧菜〉 (21) (0)
2009-03-19 03/19(四) 料理對決主題:學到就是賺到!國民美食第2彈!非吃不可的大腸麵線!吳金葉 vs 楊肇基 (40) (0)
2009-03-18 型男大主廚 03/18~愛靈靈香烤羊排爽沙拉 /什錦通心粉〈大明星來下廚〉/泰式咖哩蝦〈大明星指定菜〉 (25) (0)
2009-03-18 03/18(三) 料理對決主題:台灣新省長!想省錢就跟眷村媽媽學!諶家雯 vs 何富珍 (24) (0)
2009-03-17 型男大主廚 03/17~鹹魚蒸田雞〈電鍋出好菜〉/白玉藏珍/奶油螺肉〈海螺〉 (103) (0)
2009-03-17 03/17(二) 料理對決主題:吃好料,轉好運!吃對了讓你桃花朵朵開!謝沅瑾 vs 郭月英 (18) (0)
2009-03-16 美食鳳味 03/16~03/20→皇帝豆炒雞片/洋蔥炒蛋/ 棒棒茄泥 /健康薯條/茄燒鯖花魚/莧菜鴨血羹/酒香鰻魚花卷 (57) (0)
2009-03-16 型男大主廚 03/16~金沙絲瓜/紅燒雞肉〈大明星來下廚〉/哨子豆腐〈大明星指定菜〉 (735) (0)
2009-03-16 03/16(一) 料理對決主題:煮一鍋咖哩吃四天!蒸煮炒炸超省錢計畫 蔡萬利 vs 郭泰王 (304) (0)
2009-03-13 型男大主廚 03/13~鮪魚絲瓜/雪菜哨子箭筍/豆腐乳豆漿烏龍麵/慢工出細活/茄汁鰹魚燒豆腐/金玉滿堂 (51) (0)
2009-03-12 型男大主廚 03/12~韓風高麗菜豬肉〈微波爐出好菜〉/麻婆豆腐香魚/味噌香魚〈香魚〉 (52) (0)
2009-03-12 03/12(四)料理對決主題:台灣新省長!想省錢就跟客家媽媽學!陳壽美、小米 vs 邱安英、林貴美 (17) (0)
2009-03-11 型男大主廚 03/11~台式炒米粉/破布子鱈魚+麻油胡椒蝦〈大明星來下廚〉/〈泰式〉金錢蝦餅〈大明星指定菜〉 (38) (0)
2009-03-11 03/11(三)料理對決主題:水噹噹!自己做便當!女孩到女人通吃的高鐵便當 林美慧 vs 張麗蓉 (16) (0)
2009-03-10 型男大主廚 03/10~銀芽韭黃炒蝦球〈五分鐘出好菜〉鸞鳳和鳴//地瓜甜餅〈地瓜〉 (17) (0)
2009-03-10 03/10(二) 料理對決主題:學到就是賺到!國民美食第2彈!傳統V.S創新!餃子口味大激戰!吳「糸秀」蓁 vs 徐義能 (30) (0)
2009-03-09 美食鳳味 03/09~03/13→泰式涼拌海鮮/雞肝豆腐羹/蕃茄燒雞/太陽三明治/泰式酸辣海鮮湯/蔥心炒蜆肉/潮鯛魚片健康粥 (237) (0)
2009-03-09 型男大主廚 03/09~泰式咖哩雞/鐵板豬肝〈大明星來下廚〉/金沙蝦球〈大明星指定菜〉 (29) (0)
2009-03-09 03/09(一) 料理對決主題:三菜一湯特別企劃!大廚的員工餐 丟掉?!其實是好料! 邱志義 vs 翁茂安 (20) (0)
2009-03-06 型男大主廚 03/06~干煸筍尖/香檸軟殼蟹/醋拌海帶芽/高麗菜味噌肉片 /奶油杏鮑菇/培根奶油薯條 (44) (0)
2009-03-05 型男大主廚 03/05~宮保山藥〈五分鐘出好菜〉/蘿蔔絲乾燒鯽魚/日式香酥鯽魚〈鯽魚〉 (65) (0)
2009-03-05 03/05(四) 料理對決主題:學到就是賺到!看到滷肉飯也能吃得到!張永昌 vs 張愷芸 (249) (0)
2009-03-04 型男大主廚 03/04~櫻花蝦炒飯〈大明星指定菜〉 (65) (0)
2009-03-04 03/04(三) 料理對決主題:開小店賺大錢!中式早餐店特別企劃!早起的人兒有錢賺 江煥文 vs 莊寶華 (34) (0)
2009-03-03 型男大主廚 03/03~梁記麻婆豆腐 /疍家黃魚〈大明星來下廚 〉/奶油鮭魚義大利麵〈大明星指定菜〉 (13) (0)
2009-03-03 03/03(二)料理對決主題:就醬做最便宜!超省錢!大白菜做醬菜,讓你一菜變多菜!林美慧 vs李德全 (19) (0)
2009-03-02 美食鳳味 03/02~03/06→有心炒豆干/蒜苗豆豉肉絲/脆炒松阪豬/綠豆仁蒸排骨/蘑菇肉醬/強身乾蚵/偷工-白木耳燉豬尾/儉料-冰糖燕窩 (66) (0)
2009-03-02 2 月份阿基師偷吃步 (601) (0)
2009-03-02 型男大主廚 03/02~茄汁起司馬鈴薯麵糰/雙味希臘沙拉 (14) (0)
2009-03-02 03/02(一)料理對決主題:歹年冬!自己做便當!俗擱大碗根莖類便當第2彈 林美慧 vs 辜惠雪 (21) (0)